sábado, 25 de octubre de 2014

TORTILLA DE CALABACÍN

Ingredientes:
1 patatata mediana
1 calabacín
1 cebolla tierna
2 huevos
sal
aceite de oliva



 Preparación:
-Poner el suficiente aceite en la sartén a fuego lento, para que cubra los ingredientes.
-Batir los huevos en un cuenco grande.
-Cuando la patata, el calabacín y la cebolla estén bien blanditos, escurrir y agregar al huevo.
-Mezclar todo y poner en una sartén engrasada con unas gotas de aceite para que no se pegue.
-Dejar que cuaje el huevo por un lado y dar la vuelta.










jueves, 2 de octubre de 2014

ENSALADA DE JUDIAS VERDES


Otra receta de Kayotic Kitchen

Ingredientes: (para 2)
-250g de judias verdes
-1 chalota o cebolla tierna pequeña
-1 diente de ajo
-1 cucharada de vinagre balsámico
-1 tomate
-2 cucharadas de aceite
-tomillo
-sal 
-queso feta

Preparación:
-Cocer las judias verdes unos 8 minutos en caldo de pollo natural o de cubitos.
-Escurrir y enfriar bajo el grifo.
-Saltear la cebolla unos 3 minutos, añadir el ajo triturado y el tomillo.
-Apagar el fuego y añadir el tomate troceado.
-Verter por encima el vinagre y un poco de aceite.
-Mezclar todo y servir con queso feta desmenuzado por encima.